07 88 36 54 00
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Le coaching video se déroule en plusieurs étapes : 

    - Nous commençons déjà par regarder le spot où nous allons surfer,

on analyse et on explique les différentes spécificités de la vague, du courant

et nous rappelons les règles de priorité. 

    - La séance est ensuite divisée en plusieurs parties :

Au départ, les élèves entrent dans l'eau durant une vingtaine de minutes pour s'échauffer et pour que je puisse étudier leur surf.

Après cet échauffement, ils sortent de l'eau et je donne à chacun un exercice personnalisé pour pouvoir améliorer leurs défauts. L'exercice est à faire durant le quart d'heure suivant, et ainsi de suite, les exercices sont modifiés et approfondis durant toute la séance.

À chaque sortie, on analyse les vidéos pour voir les différentes choses à corriger. 

    - À la fin du coaching, nous faisons une analyse globale de la séance tous ensemble, et je donne quelques exercices en plus à faire lors de leur session de surf personnelle. 

    - Les vidéos vous sont envoyées à la suite du cours.